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小兒魚肝油每天需要量是多少

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魚肝油主要含有維生素A和維生素D,但魚肝油并非小兒維生素A和D的唯一來源。嬰幼兒每日需維生素A 1000國際單位(IU),維生素D 400國際單位(IU)。濃魚肝油制劑很多,爸媽和醫生都要看詳細說明書,按維生素A和維生素D的比例一般又可分為2:1型、3:1型和10:1型。

2:1型的濃魚肝油每毫升含維生素A 10000IU,維生素D 5000IU,所以爸媽選此類魚肝油只要每天喂孩子3滴即可。3:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A 1800IU,維生素D 600IU,通常每兩天喂食孩子1粒即可。10:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A 10000IU,維生素D 1000IU,此型容易造成小兒維生素A和維生素D過量,不適合嬰幼兒使用。

爸媽注意,喂養各種嬰兒配方奶粉及強化食品時,務必閱讀配方中維生素A和D的含量,以免誤用過量。

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