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寶寶生長發育需多少鋅

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2014-08-16 4339
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0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅, 7—12個月的嬰兒為8毫克, 之后隨年齡增長, 對鋅的需求量緩慢遞增, 到14—18歲時增至最高量19毫克。 一旦過了18歲, 人體對鋅的需求量就會下降, 每天只需要攝入11.5毫克就夠了。

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